君不見(jiàn)，腹見(jiàn)肉肉天上來(lái)，仰臥起坐減不回。
君不見(jiàn)，高堂明鏡悲肥膘，朝如柳腰暮成豬。
人生得肉須盡歡，莫使飯碗空對(duì)月。
天生我肉減不掉，千招用盡彈回來(lái)。
烹羊宰牛且為樂(lè)，會(huì)須一頓九百碗。
羊肉串，小龍蝦，將進(jìn)肉，筷莫停。
請(qǐng)君搓一頓，愿君夸我又變輕。
海參魚(yú)翅不足貴，但愿長(zhǎng)肥不照鏡。
古來(lái)胖紙皆寂寞，惟有吃貨留其名。
這是網(wǎng)絡(luò)上流傳的一首吃貨改編詩(shī)《將進(jìn)肉》，訴盡了一個(gè)吃貨的哀傷。從來(lái)，吃飯對(duì)于胖子來(lái)說(shuō)都意味著罪惡?！吧俪渣c(diǎn)”，似乎是所有人給肥胖人的一句忠告。但真的是這樣么?不是所有的肥胖患者都等于吃貨，有的人喝水都能變胖，有的人不用運(yùn)動(dòng)也能減肥，你信么？夏日臨近，為了科學(xué)告別肥胖，我們請(qǐng)到愛(ài)爾麗肥胖基因檢測(cè)專(zhuān)家，詳細(xì)解讀應(yīng)該如何正確看待肥胖、如何正確減肥！
知己知彼，百戰(zhàn)百勝！你真的了解肥胖成因么？
肥胖，并不算是一個(gè)準(zhǔn)確的性狀描述，更準(zhǔn)確地是用“易胖”或者“脂肪代謝低下”等。如果我們把肥胖分兩類(lèi)，先天性遺傳，后天容易發(fā)胖。先天性遺傳的肥胖是由由多個(gè)基因控制的，脂肪代謝異常也是一種多基因遺傳??；后天肥胖則與“環(huán)境”密切相關(guān)，包括飲食，運(yùn)動(dòng)，藥物，神經(jīng)等多方面的因素。
由于目前基因測(cè)序技術(shù)發(fā)展快速，科學(xué)家可以較快地獲得一個(gè)人的全部基因(全基因組測(cè)序)，而且結(jié)合表達(dá)譜等其他水平的數(shù)據(jù)，做多個(gè)維度的分析如network等，雖然有些文章表示找到所謂肥胖因子，但總體來(lái)講肥胖并非一個(gè)單一的基因，而是多個(gè)基因，只是影響程度有差異，并且很難簡(jiǎn)單地表述為基因A影響40% 基因B影響30%這樣。
綜上，先天性的肥胖一定是遺傳病，由多個(gè)基因決定，相關(guān)的基因表達(dá)了或者該表達(dá)的被抑制了；后天容易發(fā)胖的人群，則可能是屬于“易感”人群，也受基因的控制，相關(guān)基因表達(dá)程度不夠或過(guò)表達(dá)；其他正常人群發(fā)胖，則屬于正常的后天“環(huán)境”因素引起的。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)偏高的人士體內(nèi)往往攜帶一種FTO(Fat Mass and Obesity Associated)基因的變體，科學(xué)家稱(chēng)之為“肥胖基因”。它就是導(dǎo)致你體重不停飆升的“罪魁禍?zhǔn)住?。FTO基因也稱(chēng)肥胖基因。是2007年由英國(guó)牛津大學(xué)研究人員首先鑒別出來(lái)的，研究成果發(fā)表在當(dāng)年的Science雜志上。
它是定位在人體第16號(hào)染色體上的一個(gè)等位基因，有分別來(lái)自父母的各一個(gè)基因。在所有被研究的對(duì)象當(dāng)中，大約有63%的人體內(nèi)存在一個(gè)或者兩個(gè)FTO基因副本。其中，有47%的人擁有FTO基因的一個(gè)副本，另有16%的人擁有兩個(gè)副本。研究發(fā)現(xiàn)，如果FTO基因只有一個(gè)副本變異，與正常相比，肥胖的幾率也要高出30%。如果兩個(gè)副本均變異，其肥胖的幾率會(huì)比那些無(wú)變異副本的人高出70%之多，平均體重比擁有正常的個(gè)體重3kg。因此科研人員認(rèn)為，F(xiàn)TO是一種與肥胖有關(guān)的最普遍的基因。
不要害怕，在月半的道路上，你不是一個(gè)人！調(diào)查顯示，每6個(gè)人中就有1人攜帶這種基因型的基因，它會(huì)導(dǎo)致更高水平的胃饑餓素，用于調(diào)節(jié)食欲和身體對(duì)食物的反應(yīng)，所以，你并不孤單。
另有研究表明，肥胖基因讓食欲大增。英國(guó)倫敦大學(xué)內(nèi)分泌和肥胖研領(lǐng)域的究員Rachel Batterham認(rèn)為，調(diào)節(jié)身體對(duì)進(jìn)食反應(yīng)的胃腸激素，可能是FTO作用與食物攝入之間關(guān)聯(lián)的缺失環(huán)節(jié)。這種激素就是由腸道細(xì)胞產(chǎn)生用以刺激饑餓的胃饑餓素。Batterham和她的同事們測(cè)量了AA或TT基因型肥胖癥男性患者血液中的胃饑餓素水平。與預(yù)期一樣，TT基因型個(gè)體，胃饑餓素水平在歷饑餓后上漲，進(jìn)食后下降。
但在那些AA基因型的個(gè)體，無(wú)論餐前還是餐后，胃饑餓素能保持較高的水平。此外，AA型個(gè)體在饑餓狀態(tài)時(shí)，胃饑餓素水平上升速率較快。所以，吃貨們大多為AA基因型，餓了就要吃吃吃，飽了還想吃吃吃！
愛(ài)爾麗肥胖基因檢測(cè)：定制專(zhuān)屬體重管理方案
很多人還是過(guò)不去嘴上這一關(guān)，心里覺(jué)得放棄美食而把每一餐都算上卡路里是種罪孽，偏偏肥胖的遺傳基因又占據(jù)著上風(fēng)，如此爭(zhēng)鋒相對(duì)，如此扭曲變形，該叫“胖子”們情何以堪，所以當(dāng)有人叫你“吃貨”的時(shí)候，莫慌張，告訴他們，這都是基因惹的禍。而且你現(xiàn)在應(yīng)對(duì)基因引發(fā)的肥胖災(zāi)難有了更好的對(duì)策了。那就是愛(ài)爾麗肥胖基因檢測(cè)。
愛(ài)爾麗首創(chuàng)的是以最先進(jìn)的基因檢測(cè)技術(shù)，檢測(cè)出您體質(zhì)對(duì)于基礎(chǔ)代謝、脂質(zhì)代謝、醣類(lèi)代謝與整體代謝的能力與肥胖風(fēng)險(xiǎn)。確定肥胖的根源，根據(jù)基因檢測(cè)結(jié)果，定制專(zhuān)屬于您個(gè)人所需的減重策略，針對(duì)易胖與代謝不足的部分，歸納綜合體重管理建議，建立均衡飲食和良好生活習(xí)慣，以科學(xué)化的方式，量身打造體重管理方案，達(dá)到健康輕盈的目標(biāo)。
“個(gè)體基因評(píng)測(cè)、智能匹配方案、專(zhuān)家指導(dǎo)、過(guò)程干預(yù)、精準(zhǔn)預(yù)測(cè)、效果承諾”這一完整的體重管理鏈。愛(ài)爾麗將最常見(jiàn)的肥胖基因細(xì)分為6種不同的類(lèi)型，專(zhuān)家告訴我們，易胖體質(zhì)的人通常會(huì)有兩、三種易胖基因存在，但若沒(méi)有對(duì)癥下藥，減肥后復(fù)胖的機(jī)會(huì)很高。
愛(ài)爾麗還根據(jù)不同類(lèi)型，提供一整套的解決方案，包括簡(jiǎn)單易行的生活規(guī)則、精準(zhǔn)定制的保健營(yíng)養(yǎng)品及產(chǎn)品、高效到位的醫(yī)美療程。愛(ài)吃型基因、高血脂型、代謝型、油脂型、水腫型、淀粉型，你是哪種肥胖類(lèi)型一測(cè)便知，對(duì)癥減肥一擊即中，人生從此華麗逆襲！
背景資料：
臺(tái)灣愛(ài)爾麗成立于2002年，企業(yè)版圖遍布兩岸三地、新加坡，全亞洲40余家直營(yíng)分院連鎖，是目前全臺(tái)灣規(guī)模最大、口碑最佳的醫(yī)美集團(tuán)。憑借優(yōu)異技術(shù)和人性化的服務(wù)，愛(ài)爾麗榮獲國(guó)際ISO9001認(rèn)證、臺(tái)灣醫(yī)學(xué)美容服務(wù)類(lèi)第一品牌認(rèn)證、全臺(tái)百大整形醫(yī)院第一名，是亞洲唯一獲得美國(guó)美容外科協(xié)會(huì)認(rèn)證的醫(yī)美集團(tuán)。十幾年間，愛(ài)爾麗積累了備受消費(fèi)者推崇的好口碑，獲臺(tái)灣消費(fèi)者評(píng)價(jià)第一名，全亞洲會(huì)員超過(guò)百萬(wàn)，是臺(tái)灣第一名模、天后藝人唯一指定超級(jí)醫(yī)美品牌。瑞佛品牌是愛(ài)爾麗國(guó)際醫(yī)療集團(tuán)旗下的知名健康管理機(jī)構(gòu)，致力于將世界頂級(jí)的抗衰品質(zhì)與健康科技帶給每位顧客，至今已累積無(wú)數(shù)健康管理與口腔齒雕領(lǐng)域的成功案例！
